今回は、【ストレス緩和効果】の食材を使い“アジとみょうがの胡麻味噌麹和え”を作りました🌟 梅雨のじめっとするストレスを吹き飛ばせるくらい…、美味い❗️です🌟 すごく簡単なので、ぜひお試し下さい(๑>◡<๑)youtu.be/zzofCBXrQek

ニチレイフーズさん“冷食アレンジキャンペーン”『よくばり春巻き』を作りました😆 ・名古屋みそカツ・たれづけ唐揚げ ＋中華丼 を同時に味わえる贅沢な春巻きです🌸 #控えめに言って最高すぎる冷食アレンジ#冷凍食品アレンジ#ニチレイキャンペーンyoutu.be/FR87v…

今回は、乾燥大豆から納豆を作りました(๑>◡<๑) 乾燥大豆から作ると、小さな大豆が、大きくなって、納豆になっていく様子がなんだかワクワクして、楽しかったです(*´꒳`*)w そして、家で作ると、美味しさ倍増で、ネバネバもすごいです(*´︶`*) ぜひお試し下さ…

今回は、甘酒フレンチトーストと、イタリアンメレンゲを作りました🌟 1つの卵で、黄身はフレンチトースト・白身はイタリアンメレンゲに使用し、繋がりのある2つのスイーツです🥚 ふわふわふんわり甘いスイーツ、ぜひお試しください(๑>◡<๑)🍞☁️youtu.be/f7JvlQAoZT4

今回は醤油麹を作りました🌟 醤油麹は、すでに、お砂糖・みりん・料理酒が入っているようなまろやかさで、【免疫力アップ・動脈硬化やガンの予防・シミやシワの悪化の予防・高血圧予防・疲労回復・イライラ軽減・美肌美髪効果】など、ステキな万能調味料ですオ…

今回は、【ストレス緩和効果】の食材を使い“アジとみょうがの胡麻味噌麹和え”を作りました🌟 梅雨のじめっとするストレスを吹き飛ばせるくらい…、美味い❗️です🌟 すごく簡単なので、ぜひお試し下さい(๑>◡<๑)youtu.be/zzofCBXrQek

塩麹をヨーグルトメーカーで作りました(๑>◡<๑)塩麹の効能効果など、詳しくお伝えしています⭐︎ぜひ見てみてください╰(*´︶`*)╯♡ youtu.be/wa3TqjY2a0M

わたしも…、星野源さんとのコラボ、チャレンジさせて頂きました(*≧∀≦*)照れて？wしまうとか、そういう気持ちはありますけど、すごく楽しかったです(*^ω^*)わたしにとって、すごくステキな宝物の動画です☆#星野源#うちで躍ろう youtu.be/b7YCTq7H3bw

ヨーグルトメーカーで、“低脂肪＋R-1ストロベリー味＝どんなヨーグルト？”になるのか検証してみました(*´꒳`*)ヨーグルトの作り方もご紹介しています☆いろんなヨーグルトお試しあれ〜(*≧∀≦*)youtu.be/Cm_fWZwEFfQ

🍖骨のついた肉のやつ🌟マンガ肉🍖作りましたー😆筋肉付くぜ❗️と言いたいとこですが、肉デカすぎるぜ❗️w持ち上げれるから、ガブリとかぶりついて食え😆❗️youtu.be/ByaX6pkW4nI

今回は【脳力アップ＋免疫力アップ】“そら豆うずらコロッケ”を作りましたー✨そら豆の黄緑色とうずらの黄色が春らしくて、味も、そら豆とうずらの味が、ほっこり春らしくて美味しいです(๑>◡<๑)ぜひお試しください🌸youtu.be/z1mB93svKfA